Bollenstreekgids.nl
 Startpagina van & voor de Bollenstreek...               Foto's  |  Nieuws  |  Webcams  |  Uitjes  |  Goede doel  |  Links  |  Contact  |  home
 

 

 
     
 

bezoek ook onze relaties:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

  

 
   
> Workshop lachyoga bij K & O Katwijk.
  Maandag 17 December.  | Katwijk
   
 
   
  Op maandagmiddag 17 december organiseert K & O Katwijk een workshop lachyoga.

Lachyoga is in 1995 geïntroduceerd door de Indiase arts dr. Madan Kataria. Het basisprincipe van lachyoga is dat men lacht zonder reden. Door middel van het gebruik van diverse lachtechnieken en speelse oefeningen wordt het lachen bevorderd. Het yoga gedeelte bestaat uit eenvoudige ademhalings-, rek- en strekoefeningen. Interactie en oogcontact spelen bij lachyoga een grote rol. De les wordt afgesloten met een lachmeditatie.

Lachen heeft veel gezondheidsvoordelen. Maar nog belangrijker is: lachen is leuk!

De workshop is op maandagmiddag 17 december in het K & O gebouw aan de Sluisweg 16. De kosten zijn € 14,-- , tijd : 14.00 uur-16.00 uur.
Voor verdere informatie over de workshop kan men bellen naar het kantoor van K & O aan de Sluisweg 16, 071-4016 400 van maandag t/m vrijdag 10-12 uur of inschrijven via de website : WWW.KENOKATWIJK.NL 

   
   
   
 
   
  © 2012 Bollenstreekgids.nl